1 novembre 2016 à 11:12
Stage du Mercredi 02/11/2016
Bonjour,
Pour le stage du 02/11/2016 voici le planning du déroulement de la journée.
Stage de 10h à 16h.
RDV au stade de Kermoguer à 10h.
10h-10h30: Briefing de la journée et échauffement général
10h30-12h: Répartition des joueuses par catégorie (age, niveau)
Travail technique, Travail Spécifique par poste.
12h-12h45: Pause déjeuner
12h45-13h20: Footing direction Laser Game
13h20-15h: 2 session de Laser Game
15h10-15h50: Footing retour vers Kermoguer
15h50-16h: Étirement en groupe
Merci à toutes de prévoir pour le bon déroulement de la journée:
une tenue de foot complète.
un vêtement de pluie (en cas d’intempérie)
une paire de basket
un pique-nique
une veste et un pantalon de survêtement ( pour les temps de repos)
prévoir aussi 14 euros par personne pour le Laser Game.
A demain
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